- Đau đầu thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng ít nhiều đến cuộc sống, công việc hàng ngày và là dấu hiệu tình trạng xấu của cơ thể:
- Đau đầu hay nhức mỏi cổ vai gáy gây ra không ít phiền toán cho con người. Tuy nhiên, nếu biết cách head massage sẽ giúp tình trạng trên sẽ được cải thiện đáng kể. Chỉ với những động tác massage cơ bản, các bạn có thể tự mình giảm được chứng đau đầu mà không cần phải dùng thuốc giảm đau.
- Chịu áp lực quá mức từ công việc.
- Tình trạng thiếu ngủ kéo dài Xương sống cổ có vấn đề.
- Hoặc có thể đến từ căn bệnh nghiêm trọng cần đề phòng.
- Head Massage với tác động chính xác vào các vùng huyệt đạo thuộc đầu, cổ, gáy. Bạn sẽ cảm nhận được một tinh thần thoải mái và nhẹ nhàng, dường như những căng thẳng trong cuộc sống không còn là gánh nặng đối với bạn.Cải thiện đau đầu, đau vai gáy vô cùng hiệu quả.Thư giãn, dễ ngủ & ngủ ngon giấc hơn.
Vậy làm sao để thực hiện head massage đúng chuẩn & có hiệu quả nhất?
- Head massage giảm đau đầu hiệu quả ngay tại nhà.
- Head massage, xoa bóp đầu
- Head massage bằng cách ấn vào các huyệt trên đỉnh đầu
- Head massage và xoa bóp cổ vai
- Head massage và ấn huyệt cổ
Với những cách xoa bóp đầu trên các bạn có thể giảm đau ngay tại nhà khi thấy khó chịu và không muốn phụ thuộc vào thuốc. Nếu có thời gian các bạn hãy đến SMYOU Clinic Spa để được các kỹ thuật viên tại đây massage, bấm huyệt giúp bạn thư giãn sâu & giảm đau đầu hiệu quả nhé.
—–✫—✬—✫—–



